remède au système digestif

 

remède au système digestif

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Ingrédients
  

  • 2 C,c fenugrec en poudre
  • 4 C,c miel

Préparation
 

  • dans un récipient mettez le fenugrec
  • y ajoutez le miel puis mélange jusqu' au l'obtention d'un mélange bien homogène
  • laissez le dans un coin loin du soleil au moins 24 heure
  • consommer avant de dormir et ne rien mangez ni boire après (jusqu'au matin)
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